Nordic Walking Kurse
Die Gesamtkörper-Sportart für mehr Lebensqualität.

Bei uns finden Sie eine ganze Palette von Nordic Walking Angeboten. Unsere gut ausgebildeten SNO Nordic Walking Instruktoren garantieren Ihnen ein schönes Erlebnis. Sie freuen sich auf Ihren Besuch.

Nordic Walking Träff:

In Gruppen ist Nordic Walking am schönsten und es animiert, regelmässig Sport zu treiben. Bei den wöchentlich stattfindenden, geleiteten Träffs wird mobilisiert, gekräftigt, gespielt und gedehnt. Neuheiten dieser Sportart fliessen laufend ein. Die Teilnahme kostet pro Quartal Fr. 50.--.
Die Anmeldung erfolgt jeweils direkt vor Ort bei den Instruktorinnen oder vorgängig über Telefon:
Elisabeth Maurer, Nordic Walking Basic-Instructor SNo, 079 242 71 51
Madlen Wenger, Nordic Walking Basic-Instructor SNO, Qualitop und Pro Senectute, 079 743 90 11
Eva Meier 079 337 11 57

Träffzeiten:

Montagmorgen 09.00 - 10.30 Uhr
Parkplatz Vitaparcours Schoren (Leitung Elisabeth Maurer, Stellvertretung Madlen Wenger)
Montagaben 19.00 - 20.30 Uhr
Schärmehof Thun, Parkplatz (Leitung Madlen Wenger, Stellvertretung Eva Meier)

Schnupperkurs für Gruppen:

In dieser Lektion lernen sie die Grundtechnik kennen, Dauer 90 Minuten.
5-8 Personen 20.00 pro Person
ab 9 Personen 15.00 pro Person

Gruppenkurs:

Während 5 Lektionen à 90 Minuten wird die Technik und die Anwendung im Gelände Geschult.
5-6 Personen 100.00 pro Person
7-8 Personen 90.00 pro Person

Privatunterricht:

Privatunterricht eignet sich im Besonderen für viel beschäftigte Personen, da Zeit, Dauer und Ort entsprechend individuell angepasst werden. Es wird spezifisch auf die Bedürfnisse des Privatkunden eingegangen. Der folgende Tarif gilt pro 90 Minuten.

1 Person 70.00
2 Personen 80.00
3 Personen 90.00
4 Personen 100.00

Firmenevent:

Gerne stellen wir für Ihr Unternehmen ein massgeschneidertes Programm zusammen.

Für Schnupperkurse, Gruppenkurse, Privatunterricht und Firmenevents wenden Sie sich bitte direkt an unsere untenstehenden Instuktoren. Bis bald, die Instruktoren freuen sich auf Ihre Anmeldung.

Ruedi Brunner, Personal Trainer, Nordic Walking Instructor,
SVEB 1, Qualitop, Runningspezialist, Mentaltrainer,
Tel. 079 375 26 85, email: r.brunner@fun-and-run.ch

Silvia Pecka, Nordic Walking Instructor SNO, Snowsports Lehrerin, SVEB 1, Sportexpertin, Qualitop
Tel. 079 225 17 62, email: silvia.pecka@bluewin.ch 

Den Infoflyer erhalten Sie hier

Tipp:

Videoanalysen:
Wenn es bei der Technik nicht mehr weiter geht, dann hilft Ihnen unsere Videoanalyse bestimmt weiter.

Herzfrequenzmesser (Pulsuhr):
Trainiere ich richtig? Walke ich für die Fettverbrennung im richtigen HF-Bereich? Wenn Sie zu diesem Thema mehr wissen wollen und dieses Wissen praktisch anwenden möchten, dass sind sie bei uns goldrichtig. Pulsuhren können gemietet werden.